Tryk på det enkelte afsnit for at læse mere og afspille podcasten.
17: Delte mavemuskler del 3: Q&A, hvad gør vi selv? Træning, tests og de praktiske detaljer.
16: Delte mavemuskler del 2: Træning, genoptræning, hjælpemidler og operation
15: Delte mavemuskler del 1: Hvad er rectus diastase og hvorfor fylder det så meget?
14: Gravide kvinders motionsvaner under nedlukningen: Coronatræning
13: Træningsformer i graviditeten: Øvrige træningsformer
12: Træningsformer i graviditeten: Konditionstræning
11: Træningsformer i graviditeten: Styrketræning
10: Q&A: Vi svarer på spørgsmål fra vores lyttere
8: Kost og ernæring under graviditeten med Morten Elsøe
7: Jeg er gravid; må jeg så ikke træne mave?
6: Kroppens forandringer, kan træning under graviditeten hjælpe?
5: Hvornår må jeg træne efter fødslen? Og hvad må jeg egentligt lave?
4: Øger motion risikoen for spontan abort?
3: Graviditetsrelaterede gener og smerter med Jacob Beermann